https://www.azatliq.org/z/22892 Азатлык / Азат Европа Радиосы - Русия, Үзәк һәм Көнчыгыш Европа, Кавказ, Үзәк Азия, Якын Көнчыгыш һәм Балкан илләренә халыкара хәбәрләр тапшыручы оешма Азатлык / Азат Европа Радиосы - Русия, Үзәк һәм Көнчыгыш Европа, Кавказ, Үзәк Азия, Якын Көнчыгыш һәм Балкан илләренә халыкара хәбәрләр тапшыручы оешма false tt Азатлык Радиосы © {0} 60 Sun, 12 Apr 2026 03:38:04 +0300 Pangea CMS – RFE/RL RFE/RL Azatliq.org azatliq.radiosi@gmail.com episodic “Милли һәм файдалы” подкастының соңгы эпизоды: Рамазан ае тәмамланган көнне ураза тоту турында сөйләштек. Дин ягыннан түгел, уразаның организмга тәэсире, ихтыяр көче, гомумән ашау культурасы турында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән фикер алыштык. https://www.azatliq.org/a/32371977.html https://www.azatliq.org/a/32371977.html Thu, 20 Apr 2023 16:18:45 +0300 RFE/RL “Милли һәм файдалы” подкастының соңгы эпизоды: Рамазан ае тәмамланган көнне ураза тоту турында сөйләштек. Дин ягыннан түгел, уразаның организмга тәэсире, ихтыяр көче, гомумән ашау культурасы турында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән фикер алыштык. 00:23:44 full "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы чыгарылышында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән кадаклы тактага басу турында сөйләштек. Аның нинди файдасы бар, әллә чираттагы бер мавыгу гынамы? https://www.azatliq.org/a/32352310.html https://www.azatliq.org/a/32352310.html Thu, 06 Apr 2023 17:21:38 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы чыгарылышында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән кадаклы тактага басу турында сөйләштек. Аның нинди файдасы бар, әллә чираттагы бер мавыгу гынамы? 00:21:20 full "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән тәндәге акупунктур нокталар, массаж турында сөйләштек. https://www.azatliq.org/a/32341954.html https://www.azatliq.org/a/32341954.html Thu, 30 Mar 2023 15:48:30 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән тәндәге акупунктур нокталар, массаж турында сөйләштек. 00:17:15 full "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән телефон, компьютерсыз торып карауның файдасы, башка төрле көндәлек файдалы гадәтләр турында сөйләштек. https://www.azatliq.org/a/32331180.html https://www.azatliq.org/a/32331180.html Thu, 23 Mar 2023 16:45:29 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән телефон, компьютерсыз торып карауның файдасы, башка төрле көндәлек файдалы гадәтләр турында сөйләштек. 00:34:52 full "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән мунча керү кагыйдәләре, татар телендә медитация, телефон детоксы турында сөйләштек. https://www.azatliq.org/a/32319618.html https://www.azatliq.org/a/32319618.html Thu, 16 Mar 2023 17:25:52 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән мунча керү кагыйдәләре, татар телендә медитация, телефон детоксы турында сөйләштек. 00:28:00 full "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән организм турында күбрәк ниләр белергә кирәклеген, нинди анализлар бирү мөһимлеге турында сөйләштек. https://www.azatliq.org/a/32310130.html https://www.azatliq.org/a/32310130.html Thu, 09 Mar 2023 16:06:53 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы эпизодында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән организм турында күбрәк ниләр белергә кирәклеген, нинди анализлар бирү мөһимлеге турында сөйләштек. 00:21:58 full "Милли һәм файдалы" подкастының өченче чыгарылышыгыда нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән ашауда да, хәрәкәттә дә чама турында сөйләштек. https://www.azatliq.org/a/32296001.html https://www.azatliq.org/a/32296001.html Thu, 02 Mar 2023 16:02:34 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының өченче чыгарылышыгыда нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән ашауда да, хәрәкәттә дә чама турында сөйләштек. 00:16:04 full "Милли һәм файдалы" подкастының икенче чыгарылышында нутрицолог Гөлзирә Гаязова белән су эчү һәм йокы турында сөйләшбез. https://www.azatliq.org/a/32284918.html https://www.azatliq.org/a/32284918.html Thu, 23 Feb 2023 17:40:23 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының икенче чыгарылышында нутрицолог Гөлзирә Гаязова белән су эчү һәм йокы турында сөйләшбез. 00:10:14 full "Милли һәм файдалы" подкастының беренче эпизоды: нутрицолог Гөлзирә Гаязова белән танышу, ата-бабаларның ашау-эчүдәге гадәтләре, бүген без нәрсә ашыйбыз? https://www.azatliq.org/a/32274167.html https://www.azatliq.org/a/32274167.html Thu, 16 Feb 2023 16:12:33 +0300 RFE/RL "Милли һәм файдалы" подкастының беренче эпизоды: нутрицолог Гөлзирә Гаязова белән танышу, ата-бабаларның ашау-эчүдәге гадәтләре, бүген без нәрсә ашыйбыз? 00:19:54 full